• White Google+ Icon
  • Twitter Clean
  • w-facebook
1/1

Parfois, souvent ou même toujours :

  • La forme n’est pas au rendez-vous ?

  • Vos entraînements sont difficiles à mener ?

  • Vos performances sont en baisse ?

  • Votre endurance est réduite ?

  • La fatigue est bien installée ?

  • Votre récupération est longue ?

  • Votre motivation est en berne ?

Vous vous questionnez…

Vous faites du sport mais les choses ne se passent pas au mieux.

Et si, comme pour près d'un sportif sur deux, la cause de vos difficultés était une carence en fer ?

Le fer est en effet un minéral essentiel au bon fonctionnement de votre organisme.

Or c’est l’élément le plus sujet à carence chez le sportif.

Et surtout…

quelles sont les solutions les plus efficaces

pour lutter contre la carence en fer  ?

À propos de l’auteure
Avertissement

Je suis Lucia TRIBOULEY, passionnée de course à pied, concernée moi-même par l'anémie depuis plus de 25 ans. Je me suis donc naturellement intéressée à ce sujet. Concilier sport et carence en fer, avec ou sans anémie, n'est pas simple. Pourtant, il existe des solutions...

  • Facebook Social Icon

La carence en fer et l’anémie sont des problèmes de santé très sérieux. Parlez-en à votre médecin, c’est votre interlocuteur privilégié. Les pages de ce site ne doivent, en aucun cas, se substituer à un avis médical (détail dans « Mentions légales »).

© Lucia TRIBOULEY - 2019 - Tous droits réservés.

SPORT - SANTÉ - COURSE À PIED - PERFORMANCE - BIEN ÊTRE - ALIMENTATION - ENTRAÎNEMENT - RÉCUPÉRATION - ÉTHIQUE